Una vida llena de Sueños

  SESIÓN#3 LAB METAS   ¿Tienes enfoque y claridad en tu vida? La respuesta a estas preguntas para mi al momento de sentarme a escuchar la capacitación de Zuka Lab era no; ahora puedo responder si. ¿Saben de que fui consciente? Que había pensado en un proyecto de vida vago, poco estructurado y sin pasión, porque en realidad no había mirado en mi interior para preguntarme ¿Lina cual es tu sueño? ¿hay un futuro que puedas visualizar que te haga vibrar? No puedes saber a donde ir, si no sabes a donde quieres llegar. El método Zuka Lab me ayudo a aterrizar desde una mirada a lo invisible (mente) empezar a trabajar en lo visible. Y todo inicia con los sueños; el hacer el ejercicio de escribir cuarenta sueños, después reducirlos a veinte siguiendo los cuatro componentes de físico, mental,  emocional y espiritual para luego reducirlo a doce que son los que se ilustran en el tablero de los sueños que se construye teniendo los materiales que proporciona el Kit.  ¡Hay que...

  Sesión #2 LAB CREENCIAS   ¡Estamos llenos de creencias!  Del mundo, de otros, de nosotros mismos. Es todo un sistema .. y saben muchas veces tenemos nuestra mente llena de basura  que nos ha limitado por años de iniciar a hacer lo que realmente nos gusta,  creencias que nos dicen:  ¡Tu no puedes hacer eso! ¡Que vergüenza! ¡Mi idea es estúpida! ¡Mejor no digo nada! ¡Esto no es vida! ¡No he logrado nada! ¡Nadie me entiende! Un montón de creencias limitantes que han cortado nuestros sueños y para muchos la vida se volvió en un sobrevivir; porque dejamos de vivir, de gozar, de reír, de anhelar, DE SOÑAR.  Hay que hacer una lista de Creencias Limitantes que hemos creído como la verdad pero que se volvieron nuestros grilletes. En el libro de Anthony Robbins Poder Sin Limites hay una frase que me estoy repitiéndome a mi misma desde que decidí hacer mi mapa de los sueños como un acto consciente desde el SI PUEDO.      “ Dominar la convers...

  SESIÓN #1 MOTIVACIÓN   - A cargo de:  Francisco De Paula Sánchez Polanco (@metamorfosisedu) De esta capacitación hay un par de puntos claves que aprendí y represento un despertar en mi mente. Y ahora son mis tareas diarias.  ¨A cualquier edad es posible soñar un nuevo amanecer¨ Eso me hice pensar en que estaba viviendo sin un nuevo amanecer, si quieres cambios debes dejar de hacer lo mismo, salir del estado donde estas en tu mente sentado dentro de cuatro paredes esperando que algo suceda en el exterior para tener tu oportunidad.  ¨Nada importante se construye solo¨  El Sr. Francisco nos comparte que es posible alcanzar los sueños pero debemos entender el fundamento estratégico de la vida  ¨subirse a los hombros de los gigantes¨ es decir, aprender de quienes ya recorrieron el camino , aprender de su experiencias, de los aciertos y desaciertos.  Eso representó un campanazo para mi porque en el pasado he dejado pasar oportunidades de crear conexio...

      ¡Ayer llego mi caja herramienta MAPA DE LOS SUEÑOS ! De Zuka Lab  Les contaré sobre los materiales  La presentación caja blanca al abrirse tiene en el interior información de COMO HACER TU MAPA DE LOS SUEÑOS y nos enumera un paso a paso muy detallado que nos permite visualizar este viaje que estamos por comenzar con nuestros sueños.  1. Cartuchera ZUKA LAB  El material del que esta elaborada me gusta mucha da la impresión de ser amigable con el media ambiente. En la cartuchera tenemos tijera, marcador permanente OE - 526, un bolígrafo, una barra de pegante, una tarjeta reto sorpresa que puede ser del tipo social o ambiente. Y por ultimo, una piedra de agradecimiento que en lo personal me encanto.  2. Catálogo de los sueños  Aquí encontraremos muchas imágenes que nos van a ayudar a ilustrar nuestros sueños en las cuatro reas del método ZUKA : Físico, mental, emocional y espiritual.  3. Agenda Todo Comienza con un Sueño Esta agenda e...